Csoportok kérni tudni. „A francokat nem lehet semmi az ilyen csóró gyerekekből, nagyon is lehet!”

• Christian ismerkedés teszt
• Cafe találkozó egyetlen
• A családi megosztás beállítása vagy leállítása - Android - Google One Súgó
• Nővel találkozni
• Társkereső nők fékszárny
• Keresek men bethune

Szerző: Veszpremkukac Gyászfeldolgozó csoport indul Veszprémben képzett tanácsadó vezetésével. A díjmentes program első találkozója január án, kedden lesz a megyei könyvtárban.

Csoportok kérni tudni rendezvényre Szilvágyi Beatrix gyászcsoportvezető vár mindenkit, aki akár a közelmúltban, akár régebben vesztette el hozzátartozóját. A találkozókat kéthetente tartják, összesen tíz alkalommal.

Jelentkezni még lehet, de fontos tudni, hogy a kis létszámú csoportok az első két alkalom után zárttá válnak, utána már csoportok kérni tudni lehet csatlakozni.

GYÁSZCSOPORT – Nem szégyen segítséget kérni

Elsőre hosszúnak tűnhet a négy hónapon át tartó folyamat, de a tapasztalatok azt mutatják, szükségük van a gyászolóknak ennyi időre, hogy megerősödve lépjenek ki a csoportból. Annál is inkább, mert ez az út hullámvölgyekkel van tele. Szilvágyi Beatrix korábban Gyenesdiáson és Tapolcán is vezetett gyászfeldolgozó csoportokat, ezeken többségben voltak a hatvan év feletti özvegy nők, de többen jöttek a negyven év körüli korosztályból is.

Férfiak azonban egyáltalán nem. Ez nem meglepő, a gyász, annak feldolgozása továbbra is tabu a társadalmunkban, sokan szégyellik, hogy ilyen csoportba járnak, mert attól tartanak, gyengének tűnnek.

SzívességBank: a Facebook-csoport, ami megtanít bennünket kérni

Nem csak az érdeklődők részéről tapasztalható ez. Pedig egy szakember és a hasonló helyzetben lévők sokat segíthetnek a gyászolónak.

A haláleset után általában két hónapnak kell eltelnie, hogy valamennyire leülepedjenek a történtek és könnyebben beszéljenek róla, illetve meg is tudjanak hallgatni másokat. A két hónap persze nem szabály, korábban is jöhet bárki.

A családi megosztás beállítása vagy leállítása

Fontos kiemelni, hogy a gyászmunka mindenkinél más lefolyású és más ütemben is zajlik. Szilvágyi Beatrix szerint túl szigorúak vagyunk magunkhoz, és lényeges megérteni, hogy rendben van, ha évekkel később elsírjuk magunkat az elhunyt szerettünk miatt, ahogyan a bűntudat is, vagy akár az, hogy ha valamiért haragszunk arra, aki elment.

Ki kell hangsúlyozni, hogy a gyász feldolgozása nem egyenlő a szerettünk elfelejtésével. A tíz hét alatt segítenek egymásnak például felismerni az előrelépéseket, legyen az a lakás átrendezése csoportok kérni tudni évvel a haláleset után, vagy csak az, hogy az özvegy a fekete sálat színesre cseréli. A témakörök a csoporttagok igényeihez igazodnak.

• Az egész flört
• A lányom törekszik a konfliktus
• Csoport keresése és csatlakozás
• Egy ismerős
• Keresés nő a 65
• Paderborn egyetlen főzés osztály

Leggyakrabban a következő témák kerülnek előtérbe: hogyan zajlik le bennünk a gyász folyamata, milyen érzések jelennek és mit kezdjünk velük, hogyan alakulnak át a hétköznapjaink, miként birkózzunk meg az évfordulókkal, ünnepekkel, illetve kik támogathatnak bennünket, honnan nyerhetünk erőt.

A gyászfeldolgozásról további információt találhatnak a Polcz Alaine által alapított Napfogyatkozás Egyesület honlapján.