Bodybuilding nő találkozó
A BioTech USA - FitBalance Beach Body napján nemcsak a testépítő bajnokok és fitness versenyzők edzhettek, hanem bárki kipróbálhatta erőnlétét a Nagystrandra kitelepült különböző sportállomásokon. A képre kattintva galéria nyílik!
Fotók: Gáti Kornél A képre kattintva galéria nyílik! A Nagystrand területén július én ismét a sport és az bodybuilding nő találkozó életmód került középpontba.
1. Bicsák Norbert Off-Road Emlék Találkozó
A Nemzetközi Testépítő és Fitness Kupa döntősei bikiniben és fürdőnadrágban feszítették kidolgozott izmaikat a zsűri és a közönség előtt, hogy az idei mezőny legjobbjaiként értékeljék őket. A strandolók azonban nemcsak nézhették a sportolókat, hanem maguk is kipróbálhatták az egyes állomásokon a különböző edzéseket.
A Walkenergie színpadán a speciális futópadokon edzve kóstolhatott bele bárki a legújabb fitness őrületbe. Az egyik leghatékonyabb zsírégető tréning kiváló állóképesség fejlesztő és alakformáló, csoportosan és zenére zajlanak az órák akárcsak az ehhez hasonló késségeket fejlesztő biciklis edzésen, a spinningen. Ez utóbbi edzésforma is helyet kapott a strand állomásain, a Spinning Stage helyszínén a nap folyamán hat különböző edző módszereivel ismerkedhettek meg az érdeklődők.
A sportolni vágyók letesztelhették erőnlétüket és állóképességüket az IWI FitPoint funkcionális köredzésein, a páros vagy egyéni IWI challange-n és a saját testsúlyos edzésprogramokon.
Fotók: Gáti Kornél A Heero versenyen párok küzdhettek egymással, hogy bebizonyítsák, ki tud több szabályos Burpeet négyütemű fekvőtámasz végrehajtani. A versenyszámok közt rönknyomás, kétszer 50 kilogramm koffercipelés, kilós lengősúly cipelés, időre oldal tartás és vegyes cipelős feladatok szerepeltek.
Az edzések és programok közt a nagy melegben a FitBalance Beachen egy egészséges hideg shake-kel és gyümölcssalátákkal frissíthették magukat a versenyzők és az amatőr bodybuilding nő találkozó.
Milei Barbara.